Пилатес е чудесен за вас. Ще ви накара ли да ви хареса?

Вижте всички тематики Връзка копирана! Следвайте

Вече две години вървя в същия клас Мат Пилатес в моята фитнес зала. Обичам го, или това си споделям, до момента в който броим минути, до момента в който свърши. Но едвам неотдавна научих за модернизатор Пилатес, по -ранен способ, който се върна, с цел да вземе света - и моята група другарка - от стихия.

Тези терзания не бяха обезкуражаващи хората онлайн и към мен да прегръщат машината за реформатори. Какво ми липсваше в примамката на тренировката? Въоръжени с най -добрите ми гамаши и новопридобития чифт заладни чорапи, взех решение да схвана.

Daily Pilates Studio, по -малка верига, основана на юг, се популяризира като място, където „ пилатес, дизайн и уелнес се сплотяват “. Местоположението, което избрах, се почувства по-малко като фитнес зала и повече като СПА център: тежестите не бяха металните дъмбели, с които бях привикнал, а приятни за цилиндри на праскови. Пампас трева в керамични вази извърши пространството. Въртящо, луминесцентно осветително тяло на стената гласеше: „ Дръжте го прасковено. “

Десморфията и пилатетата на тялото вървят ръка за ръка, най-малко за мен. За първи път бях осведомен с пилатес от Blogilates в YouTube, към 2013 година Cassey Ho, инструкторът зад канала, ще разгласява видеоклипове със заглавия като „ Muffintop Massacre “, „ Flat Belly Fat Burner “ и „ 6 минути на секси дребна талия! “ Тук аргументите за пилатес се почувстваха ясни.